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La menopausa è una fase naturale della vita femminile che segna la fine del ciclo mestruale e della capacità riproduttiva che arriva intorno ai 45 anni circa. Questo periodo porta con sé vari cambiamenti fisici e psicologici dovuti alla riduzione della produzione di ormoni femminili, come estrogeni e progesterone. Iniziare a comprendere meglio la menopausa, i sintomi e le terapie disponibili può aiutare le donne a gestire con serenità questa fase di transizione.
Cos’è la menopausa e quando si manifesta?
La menopausa si verifica in genere tra i 45 e i 55 anni, quando le ovaie cessano gradualmente di produrre ormoni sessuali. Prima dell’interruzione completa del ciclo mestruale, molte donne attraversano un periodo di transizione chiamato perimenopausa, durante il quale i livelli ormonali iniziano a fluttuare. L’intera fase può durare da pochi mesi a diversi anni e, oltre alla fine della fertilità, è spesso accompagnata da sintomi e cambiamenti fisici che richiedono attenzioni particolari.
10 sintomi principali della menopausa
- Vampate di calore: Sensazioni improvvise di calore intenso che partono dal petto e si diffondono al volto e al collo, spesso accompagnate da sudorazione.
- Sudorazioni notturne: Simili alle vampate, queste si manifestano durante il sonno, portando a risvegli e sonno disturbato.
- Cambiamenti dell’umore: A causa degli sbalzi ormonali, molte donne possono sperimentare ansia, irritabilità o depressione.
- Secchezza vaginale: La riduzione degli estrogeni può causare una minore lubrificazione vaginale, con conseguenti fastidi o dolore durante i rapporti.
- Insonnia: Difficoltà a dormire legate a sbalzi ormonali e sintomi come le sudorazioni notturne.
- Aumento di peso: Il metabolismo rallenta, e diventa più facile accumulare peso, soprattutto nella zona addominale.
- Riduzione della densità ossea: Gli estrogeni contribuiscono alla salute delle ossa; con la loro riduzione, si aumenta il rischio di osteoporosi.
- Perdita di memoria e difficoltà di concentrazione: Alcune donne riportano difficoltà di memoria, concentrazione e attenzione.
- Perdita di elasticità della pelle: La pelle può apparire meno tonica e secca, a causa della diminuzione del collagene.
- Diminuzione della libido: I cambiamenti ormonali possono influire sul desiderio sessuale e sulla soddisfazione nei rapporti.
Trattamenti consigliati per alleviare i sintomi
Esistono diversi trattamenti che possono alleviare i disturbi della menopausa:
- Biorivitalizzazione Viso: Questo trattamento aiuta a contrastare la perdita di elasticità e idratazione della pelle, tipica della menopausa. Utilizza iniezioni di sostanze come l’acido ialuronico per dare tono e idratazione profonda alla pelle del viso, riducendo anche la secchezza cutanea.
- Criolipolisi: Indicato per l’aumento di peso e l’accumulo di grasso in aree specifiche, come l’addome. Questo trattamento utilizza il freddo per eliminare le cellule adipose, aiutando a modellare il corpo.
- Mesoterapia Corpo: Ideale per stimolare la circolazione e migliorare la tonicità, la mesoterapia può essere utile per il gonfiore e la ritenzione idrica, sintomi spesso associati all’aumento di peso e alla mancanza di tonicità muscolare durante la menopausa.
- Carbossiterapia: Utile per stimolare la microcircolazione e il metabolismo cellulare, la carbossiterapia può alleviare la perdita di elasticità della pelle, migliorando il tono e la compattezza cutanea e contrastando la cellulite.
Adottare un approccio personalizzato e professionale ai sintomi della menopausa permette di vivere questa fase con maggiore benessere e serenità, trovando il trattamento più adatto a ogni esigenza.
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